Малина - це смачна і корисна річна ягода.
Цілющими властивостями володіють всі частини куща - наземна та підземна.
У складі рослини знаходяться такі корисні компоненти:
У 100 г ягід міститься 41 ккал, тому малину можна безбоязно вживати при дієті.
Свіжі ягоди ефективні при лікуванні таких кардіологічних і системних патологій:
Малина омолоджує шкіру і стимулює вироблення колагену, підвищує тонус м'язових волокон і знижує рівень низькомолекулярного (поганого) холестерину.
Не варто вживати малину при:
Не потрібно зловживати ягодою алергікам і жінкам в 3 триместрі вагітності, а також в період терапії антикоагулянтами.
OMRON на варті Вашого здоров'я!