Влияние сахара на здоровье

Сахар – это популярный и самый употребляемый продукт в мире, но он вызывает зависимость, поэтому человек все больше употребляет сладких продуктов. Зависимость от сахара может привести:

– к сосудистым и кардиологическим патологиям, которые провоцируют развитие инфаркта и инсульта;

– к снижению выработке инсулина, что способствует развитию сахарного диабета;

– к нарушениям в работе эндокринных органов;

– к снижению активности иммунитета;

– к риску развития остеопороза;

– к повышению уровня «плохого» холестерина в крови;

– к перееданию и развитию ожирения.

По этим причинам ученые и медики рекомендуют снизить употребление сладких продуктов к минимуму или отказаться совсем. Можно просто наслаждаться сладким вкусом натуральных овощей и фруктов.

OMRON - на страже Вашего здоровья!