85 лет Мирового Лидерства!


Облако меток

Новости

5 весомых причин съедать хотя бы одно яблоко в день

О пользе яблок нам говорили еще наши дорогие и заботливые бабушки.
Став взрослее мы стали забывать о простых вещах, однако давайте вспомним, почему яблоки такие полезные:

  1. В семечках яблок содержится много йода, который благоприятно сказывается на работе щитовидной железы. Однако не увлекайтесь, в семечках содержится в небольшом количестве и синильная кислота.
  2. Фреш из яблока поможет вывести желчь и остановит холецистит. Яблочный сок предотвращает образование камней в желчном пузыре.
  3. Обязательно давайте яблоки деткам, у которых проблемы с пищеварением. Этот фрукт улучшает пищеварение и способствует быстрому очищению кишечника.
  4. Яблоки препятствуют росту раковых клеток во всех органах и системах.
  5. Регулярно употребляя яблоки можно укрепить сосуды, и уменьшить проницаемость в них токсинов. Также эти плоды будут полезны тем, кто страдает от высокого холестерина. Яблоки рекомендуют употреблять при постоянно пониженном артериальном давлении.

OMRON на страже Вашего здоровья!